Home
Alles wat ik weet is dat ik niets weet (Socratus)
EFT Rotterdam is een eclectische praktijk van Astrid Tanis. Een combinatie van psychosociale therapie, metabole voedingsgeneeskunde en ademhalingstherapie zorgt ervoor dat de aangeboren tendens van het lichaam en de geest om zichzelf te helen vanuit verschillende invalshoeken gestimuleerd wordt.
De laatste decennia zien we een toename van lichamelijke en psychische klachten. Dat gaat gelijk op met een enorme groei aan stoornissen waarbij onderzoekers een onderliggende metabole verstoring zien. Reguliere geneeskunde loopt hierop achter en kan niet altijd een passend antwoord vinden op de klachten. Uiteindelijk belanden mensen vaak, bij gebrek aan beter, in de geestelijke gezondheidszorg. Het uitgangspunt binnen EFT Rotterdam is dat een grote misser bij de reguliere aanpak vaak een onderliggende verstoring in het metabolisme (stofwisseling) is. Binnen de geneeskunde van nu domineert nog steeds Descartes scheiding van lichaam en geest.
Het brein is geen los onderdeel boven op het lichaam. Het is een orgaan dat energie uitwisselt met andere organen via het neurologische netwerk dat overal vertakkingen heeft en dat bij de werking afhankelijk is van een goede stofwisseling. Net als al onze andere orgaanstelsels hoort het neurologische systeem in balans te zijn om lichamelijk en geestelijk evenwicht te garanderen. De verschillende psychotherapeutische methoden die binnen de praktijk gebruikt worden, w.o. EFT, Hypnose, Brainspotting en IFS (Interne Familie Systemen) kunnen ingezet worden voor zowel lichamelijke als emotionele symptomen. Maar dit is vaak niet voldoende leefstijlinterventies waaronder voeding en beweging heel belangrijk zijn, kunnen wonderen verrichten.
De uitspraak een gezonde geest huist in een gezond lichaam bevat veel waarheid en dit geldt omgekeerd hetzelfde. Lichamelijke klachten die samenhangen met een voor het lichaam belastend voedingspatroon en chronische hyperventilatie kunnen zelfgenezing en emotionele genezing behoorlijk in de weg staan. Koolhydraat beperkt eten en de Buteyko ademhaling maken vaak een groot verschil. Zeker als op andere vlakken therapie resistentie een rol speelt moet je denken aan een metabole zwakte. Dat komt omdat lichaam en brein de juiste bloedgassen zoals CO2 en zuurstof nodig hebben om te kunnen veranderen. Een teveel aan koolhydraten staat flexibiliteit van het neurologische systeem in de weg. Een zuurstofarm versuikerd brein is niet in staat om de voor neurologische verandering belangrijke stof BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor) te maken. BDNF stimuleert de belangrijke plasticiteit binnen het neurologische systeem dat we nodig hebben voor verandering. Zonder deze stof blijft het lichaam en de geest steken in een loop van herhalingen. Dat kan ziekte zijn, verslaving, negatieve gedachten, trauma en meer. We komen vast te zitten in een patroon waar we uit willen maar niet uit kunnen hoe hard we ook onze best doen.
Gezamenlijk kunnen we onderzoeken wat u nodig heeft om zo uit een patroon te komen.
Bent u geinteresseerd: bel of mail voor een afspraak
Tel: 0031648184717
astridtanis@me.com